A Világ Legfejlettebb Tenisz Labda Adogató Gépe

Tennis Direktor Gordon Collins játszik a SuperCoach-al..
Courtside Club. Los Gatos, CA.

Mire jó a SuperCoach

A Supercoach mindent tud, amit a kereskedelemben kapható teniszgépek tudnak. De ezen felül tud olyat, amit ezek egyáltalán nem.
Ez az a képesség, hogy képes megtanítani a játékos azokra a járékhelyzetekre (szituációkra), amelyek a gyenge pontjai, amelyeknél vagy sokat hibázik, vagy eleve képtelen visszaadni a labdát…..!
Néhány példa erre:

1.) Backhand oldalon kiszorított helyzetben a labda pontos visszaadása. Ez az egyik legnehezebb szituáció, és aki figyeli a nagy nemzetközi versenyeket, láthatja, hogy a legtöbb fontos pontot ekkor szerzik a versenyzok, kiszorítva a ellenfelüket.
Ennek menete az, hogy eloször az alapvonalhoz "szögezik" az ellenfelet, majd a forehand oldalon egyre nagyobb szögben, keresztben ütnek, erosen elorepörgetve, hogy a labda a rövidebb távolság ellenére a pályán maradjon. Közben váltakozva a backhand sarokra is ütnek, ezzel kényszerítve az ellenfelet, hogy igen hosszu távot fusson be ütésenkint, egészen hátul. A forehand oldal felé a szöget egyre növelve, ez a távolság fokozatosan no, és az ellenfélnek ezen az oldalon egyre elorébb (!) kell jönnie, hogy a keresztben ütött labdát elérje. Ez volt a híres "Lendl-féle olló"…!

Az ellenfélnek elobb-utóbb rontania kell, hiszen ez az egyik legnehezebb ütésfajta, ugyanis majdnem hátrafelé futva kell backhand-al erosen és helyezetten ütni, hiszen a játékos esetleg már a hálóhoz szaladt.

Hogyan segít a gép ennek a begyakorlásában?
Egyszeruen beprogramozzuk a jelölt ütéseket, és eloször alacsony szinten (pl. LEVEL=4) próbáljuk meg a pl. 5-6 ütésbol álló szekvenciát hibátlanul visszaadni. Ha ez többször sikerült, akkor emeljük a nehézségi fokot (LEVEL=5), és így tovább, amig ezt a nehéz ütésfajtát tökéletesen begyakoroljuk. Ennek során kialakul bennünk, hogy mindig helyes lépés-ütemben érkezzünk, ami alapfeltétele a jó ütésnek. Nagyon fontos tehát, hogy ne keresztbetett lábakkal érkezzünk a labdához, mert abból egy rossz, erotlen ütés születik. A lépések számának, nagyságának begyakorlása ilyenkor alapvetoen fontos része a játéknak. Gondoljunk csak a távolugróra, akinél majdnem ugyanez van: nagy távolságról pontosan el kell találnia az elugró deszka belso szélét (egészpontosan attól néhány centivel elobbre), mert a korábbi elrugaszkodás eleve veszteséget jelent az ugrás távolságában. És elotte "aprózni" a lépéseket pedig eleve rossz ugrás t eredményez.

2.) McEnroe híres poén-ütése volt: a forehand sarokra egyre erosebben pörgetett ütésekkel kiszorítani az ellenfelet, és utána befutva a hálóhoz balra egy rövidet adni a háló mögé.
A pörgetett ütések magasra pattannak, az ellenfélnek tehát egyre hátrébb kell mennie, hogy kedvezo pozícióban üthesse meg a labdát. Eközben annyira eltávolodik a hálótól, hogy ellenfelét szinte "odacsalja".
A rövid labdát ezek után természetesen nem éri el.
Hogyan lehet ennek elhárítását gyakorolni?
A recept ugyanaz: a géppel beprogramozzuk az egyre erosebben a jobb sarokra ütött labdákat, majd adunk egy rövidet, balra, a háló mögé. Gyenge nehézségi fokkal kezdve fokozatosan növeljük az ütések erosségét, és csökkentjük az ütések ismétlodési idejét.

3.) A nehéz ütések közé tartozik az "átlöbbölés) lecsapása, ui. ilyenkor hátrafelé futva kell felugorva, nagy erovel lecsapni a labdát.
A gyakorlás a következo: váltakozva adunk a háló mögé egy rövid labdát, majd egy lob-öt, hosszan, hogy az alapvonalnál essen le. Elore-hátra futva gyakoroljuk a mozgást.
A fenti gyakorlatokat kellene ennél sokkal jobban és rövidebben megfogalmazni, hogy lássák, hogy ez valóban egy szuper-tréner, amivel olyan dolgokat gyakorolhat be, amit semmilyen más géppel nem tud…!!!